Теплый рыбный салат

Фишка салата в том, что рис туда кладется только что сваренный.

Ингредиенты для «Теплый рыбный салат»:

  • Рис — 1 стак.
  • Консервы рыбные (в идеале тунец, но и любая другая подойдет) — 1 бан.
  • Кукуруза (консервированная) — 0.5 бан.
  • Огурец (маринованный) — 1 шт
  • Зелень
  • Майонез

Время приготовления: 15 минут


Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1758.2 ккал

белки
76.6 г

жиры
63.6 г

углеводы
219.9 г

100 г блюда

     

ккал
237.6 ккал

белки
10.4 г


жиры
8.6 г

углеводы
29.7 г

 

Рецепт «Теплый рыбный салат»:

Сварить рис, положить горячим в салатницу, растереть вилкой рыбу прямо с соком из банки, добавить кукурузу, порезанный маринованный огурчик, рубленую зелень, майонез.

Перемешать и наслаждаться!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND