Свиная рулька запеченная

Чесночно-соево-медовый соус - бест!

Ингредиенты для «Свиная рулька запеченная»:

  • Майонез — 2 ст. л.
  • Соевый соус — 2 ст. л.
  • Мед — 1 ст. л.
  • Горчица (острая) — 1 ст. л.
  • Чеснок — 2 зуб.
  • Соль
  • Перец черный

Время приготовления: 150 минут


Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
440.8 ккал

белки
5.9 г

жиры
21.7 г

углеводы
56.5 г

100 г блюда

     

ккал
259.3 ккал


белки
3.5 г

жиры
12.8 г

углеводы
33.2 г

Рецепт «Свиная рулька запеченная»:

Предварительно отварить рульку около часа.

Смешиваем все ингредиенты
Намазываем смесью ноги.

Заворачиваем каждую голень в фольгу и оставляем на ночь в холодильнике.
Нагреваем духовку до 180 гр. Кладем ноги в фольге в духовку и запекаем .Через 1-1.5 часа раскрываем фольгу и даем рулькам зарумяниться (15 мин).

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND