Быстрый, вкусный и сытный супчик.
Ингредиенты для «Суп сырный с цветной капустой и шампиньонами»:
- Лук репчатый — 1 шт
- Морковь — 1 шт
- Шампиньоны — 300 г
- Капуста цветная — 200 г
- Сыр плавленый — 2 шт
- Чеснок — 4 зуб.
- Соль
- Перец черный
Время приготовления: 40 минут
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Порции |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Суп сырный с цветной капустой и шампиньонами»:
Все ингредиенты мелко нарезать.
В кастрюле с толстым дном разогреть масло и обжарить овощи, помешивая, в следующей последовательности.
Лук с морковью и грибами до мягкости, добавить 1 литр воды.
Довести до кипения.
Всыпать сыр и цветную капусту (предварительно еe нужно отварить до полуготовности).
Дать покипеть минут 5.
Добавить соль, перец и чеснок.
Довести до кипения. Выключить огонь. Дать настояться минут 15, и можно подавать.
Приятного!