Суп сырный с цветной капустой и шампиньонами

Быстрый, вкусный и сытный супчик.

Ингредиенты для «Суп сырный с цветной капустой и шампиньонами»:

  • Лук репчатый — 1 шт
  • Морковь — 1 шт
  • Шампиньоны — 300 г
  • Капуста цветная — 200 г
  • Сыр плавленый — 2 шт
  • Чеснок — 4 зуб.
  • Соль
  • Перец черный

Время приготовления: 40 минут


Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
719.6 ккал

белки
69.1 г

жиры
28.5 г

углеводы
54.5 г

Порции

     

ккал
119.9 ккал


белки
11.5 г

жиры
4.8 г

углеводы
9.1 г

100 г блюда

     

ккал
78.2 ккал

белки
7.5 г

жиры
3.1 г

углеводы
5.9 г


Рецепт «Суп сырный с цветной капустой и шампиньонами»:

Все ингредиенты мелко нарезать.

В кастрюле с толстым дном разогреть масло и обжарить овощи, помешивая, в следующей последовательности.
Лук с морковью и грибами до мягкости, добавить 1 литр воды.
Довести до кипения.

Всыпать сыр и цветную капусту (предварительно еe нужно отварить до полуготовности).
Дать покипеть минут 5.

Добавить соль, перец и чеснок.
Довести до кипения. Выключить огонь. Дать настояться минут 15, и можно подавать.

Приятного!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND