Суп для защитника

Простой и вместе с тем очень сытный суп.

Ингредиенты для «Суп для защитника»:

• Соль (по вкусу) — 0,5 ч. л.
• Тимьян (несколько веточек) — 3 шт
• Перец душистый (на кончике ножа)
• Масло растительное — 1 ст. л.
• Грудинка — 150 г
• Лук репчатый — 1 шт
• Морковь (средняя) — 1 шт
• Булгур — 120 г

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Суп для защитника»:

Для приготовления нам потребуется Булгур, Морковь, Луковица, Грудинка, Тимьян (дополнительно по вкусу соль, перец и раст. масло для обжарки).

Режем грудинку и морковь кубиками, мелко лук.

Обжариваем грудинку на раст. масле, достаем и выкладываем в ту же сковороду лук и морковь. В кипящую воду выкладываем обжаренный лук и морковь, добавляем булгур. Через 5 мин. добавляем грудинку и несколько веточек тимьяна. Варим в течение 15 мин. За 5 мин. до готовности добавляем перец и соль по вкусу. Убираем из супа тимьян.

Для украшения можем добавить мелко порубленную кинзу. В данном случае для украшения было добавлено несколько горошен зеленого горошка.
Приятного аппетита!