Сладкие перцы с сыром

Хочу поделиться с вами довольно оригинальной и вкусной закуской.

Ингредиенты для «Сладкие перцы с сыром»:

  • Перец сладкий (крупные, лучше разноцветные) — 4 шт
  • Помидор — 2 шт
  • Чеснок (по вкусу)
  • Приправа (пряные травы, по вкусу, у меня прованские)
  • Сыр мягкий (у меня фета) — 200 г
  • Соль (+ перец, по вкусу)
  • Масло растительное

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
530 ккал


белки
14.8 г

жиры
39.3 г

углеводы
26.1 г

100 г блюда

     

ккал
63.1 ккал

белки
1.8 г

жиры
4.7 г


углеводы
3.1 г

Рецепт «Сладкие перцы с сыром»:

Перцы и помидоры вымыть, поместить на противень, сбрызнуть маслом и отправить в духовку минут на 20 при t=200 гр.
Переложить в миску, накрыть целлофановым пакетом и дать немного остыть.
После этого помидоры и перцы очистить от кожицы, а перцы еще и от сердцевины.

Очищенные перцы нарезать соломкой. А помидоры измельчить в пюре.

Чеснок почистить и мелко порезать. Сыр нарезать кубиками.

В миске смешиваем нарезанные перцы, томатную мякоть-пюре, чеснок и немного пряных трав. Заправить солью, перцем (все это по вкусу) и чуть растительного масла.

Выкладываем готовую закуску на блюдо, сверху кладем кусочки сыра. Украшаем по желанию.

Все, закуска готова.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!


COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND