Шашлычки из свинины

Быстрые в приготовлении, с оригинальным вкусом, можно готовить дома на сковородке за 8 минут, на природе на углях за 16 минут

Ингредиенты для «Шашлычки из свинины»:

  • Свинина (корейка) — 1 кг
  • Соевый соус (для маринада) — 5-6 ст. л.
  • Сок (лайма, для маринада, выжатый из) — 0,5 шт
  • Мед (для маринада) — 1 ст. л.
  • Чеснок (для маринада) — 2 зуб.
  • Имбирь (для маринада, длиной 1 см) — 1 шт
  • Масло растительное (для жарки)

Время приготовления: 30 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2861.7 ккал

белки
167.4 г

жиры
217.7 г

углеводы
64.8 г

Порции

     

ккал
715.4 ккал


белки
41.9 г

жиры
54.4 г

углеводы
16.2 г

100 г блюда

     

ккал
234.6 ккал

белки
13.7 г

жиры
17.8 г

углеводы
5.3 г


 

Рецепт «Шашлычки из свинины»:

Мясо нарезать по длине на пластины толщиной 0,5 см, не более.

Чеснок и корень имбиря очистить, мелко нарубить.
Соевый соус смешать с медом, чесноком и имбирем, выжать сок из половинки лайма и перемешать.
Мясо залить маринадом и оставить на два часа, периодически его переворачивая. Если вы будете готовить это блюдо на углях, добавьте в маринад немного оливкового или подсолнечного масла.

Из маринада вынуть пластинки мяса, обсушить их и нанизать зигзагом на предварительно выдержанные в воде деревянные шампурчики.

Шашлычки положить на раскаленную, смазанную маслом сковороду и обжарить на среднем огне по 4 мин. с каждой стороны


Приятного времяпровождения!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND