Салат ""Тонкая талия""

Сырые кабачки очишают организм и тем самым этот лечебный продукт способствует похудению. Огурцы - прекрасное мочегонное, их клетчатка выводит токсины. Свекла регулирует сердечный тонус. Ну а насчет яблок, англичане говорят: ""Ешь в день по яблоку - и доктор будет тебе не нужен"".

Ингредиенты для «Салат ""Тонкая талия""»:

• Кабачок — 1 шт
• Свекла (средняя сырая) — 1 шт
• Яблоко — 1 шт
• Огурец (свежий маленький) — 1 шт
• Лимон — 1/2 шт
• Масло растительное (по вкусу)
• Сельдерей черешковый (по вкусу)

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат ""Тонкая талия""»:

Все овощи натереть или нарезать, кому как с подручнее. Яблоки сбрызнуть лимоным соком.

Все смешать и заправить растительным маслом. Можно добавить зелень по вашему усмотрению.