Салат "Сытная нежность"

Салат очень нежный и сытный:)

Ингредиенты для «Салат "Сытная нежность"»:

  • Ананас (консервированный, кубиками) — 200 г
  • Филе куриное (отварное) — 200 г
  • Яблоко (зеленое, большое) — 1 шт
  • Огурец (маринованный) — 200 г
  • Яйцо куриное (средние, варёные) — 4 шт
  • Майонез — 1 пакет.
  • Сыр твердый — 200 г

Количество порций: 2


Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2278.6 ккал

белки
119.1 г

жиры
170.4 г

углеводы
55.8 г

Порции

     

ккал
1139.3 ккал

белки
59.6 г


жиры
85.2 г

углеводы
27.9 г

100 г блюда

     

ккал
165.1 ккал

белки
8.6 г

жиры
12.3 г

углеводы
4 г

 


Рецепт «Салат "Сытная нежность"»:

Отвариваем куриное филе, охлаждаем и нарезаем кубиками. Чтобы получилась ровная "башенка", берем специальную формочку, либо можно взять обработанную банку из-под консервы. Натираем на крупной терке яйца, огурцы, сыр и яблоко. Разделить все ингредиенты на две части. Уложить все слоями:
1. Куриное филе - майонез
2. Яблоко - майонез
3. Сыр - майонез
4. Яйцо - майонез
5. Ананас - майонез
5. Огурцы.
Приятного аппетита)))

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND