Салат "Светик"

Салатик очень прост в приготовлении и очень вкусненький. Этот салат очень часто готовит моя подруга Светланка, отсюда и название.

Ингредиенты для «Салат "Светик"»:

  • Фасоль консервированная — 1 бан.
  • Ветчина — 300 г
  • Зелень (ваша любимая)
  • Чеснок — 2-3 зуб.
  • Сухари (ржаные) — 150 г
  • Майонез — 4 ст. л.

Время приготовления: 15 минут


Количество порций: 5

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2247.7 ккал

белки
87.1 г

жиры
128.1 г

углеводы
187.2 г

Порции

     

ккал
449.5 ккал


белки
17.4 г

жиры
25.6 г

углеводы
37.4 г

100 г блюда

     

ккал
229.4 ккал

белки
8.9 г

жиры
13.1 г

углеводы
19.1 г


 

Рецепт «Салат "Светик"»:

Все что нам нужно.

Фасоль промываем, ветчину режем кубиками, зелень меленько шинкуем, чеснок через пресс и все это чудо в салатник, заправляем майонезом.

Сухарики добавляем перед подачей на стол, чтоб похрустывали. Приятного аппетита.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND