Витаминный, совсем не калорийный, и в тоже время очень вкусный салат. Можно ипользовать как отдельное блюдо или же как гарнир.
Ингредиенты для «Салат ""Стройность""»:
- Помидор (свежий) — 1 шт
- Огурец (свежий) — 1 шт
- Капуста пекинская
- Листья салата / Салат (листья )
- Перец болгарский — 1 шт
- Петрушка
- Кунжут — 1 ст. л.
- Семена (льна) — 1 ст. л.
- Соевый соус
Время приготовления: 15 минут
Количество порций: 1
Рецепт «Салат ""Стройность""»:
Перец, огурец, помидор нарезаем крупными кубиками. Пекинскую капусту и листья салата рвем руками. Петрушку так же ""общипываем"" руками, а стебельки выбрасываем. Засыпаем семена льна и кунжута. Заправляем соевым соусом.