Обожаю креветки... и шпинат тоже... вот и родился салатик! Безумно вкусный, сочный и полезный.
Ингредиенты для «Салат с креветками и шпинатом»:
- Креветки (очищенные) — 200 г
- Шпинат — 1 пуч.
- Помидор — 2 шт
- Зелень (на ваш вкус)
- Масло растительное — 1-2 ч. л.
- Соль (по вкусу)
- Кунжут (по вкусу)
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Салат с креветками и шпинатом»:
Креветки очищаем!
Шпинат режем, кидаем к креветкам!
Теперь зелень вашу любимую, я добавила лук зеленый! Помидорки мелко рубим и тоже туда.
Солим, перчим, масло... присыпаем кунжутом... и вуаля! Салатик готов! Безумно вкусно и полезно!