Быстрый, легкий салат. Подойдет тем, кто следит за фигурой. Нежный и приятный на вкус. Очень вкусный. Этот салат один из любимых в нашей семье.
Ингредиенты для «Салат с креветками диетический»:
- Огурец (средний) — 2 шт
- Креветки (вареные) — 500 г
- Сыр твердый (можно Пармезан) — 150 г
- Сок лимонный (сок нужен именно свежевыжатый) — 1 ст. л.
- Листья салата / Салат (большие листья) — 2 шт
- Масло оливковое — 2 ст. л.
- Соль (по вкусу)
- Оливки зеленые (без косточек, можно меньше - на любителя) — 1 бан.
Время приготовления: 30 минут
Количество порций: 5
Пищевая и энергетическая ценность:
Рецепт «Салат с креветками диетический»:
Овощи вымыть, креветки сварить и очистить.
Огурцы нарезать полукольцами, листья салата порвать, сыр нарезать крупными кубиками примерно 1 на 1.
Креветки целиком, нарезанные огурцы, рваные листья салата, сыр кубиками и оливки сложить в тарелку. Посолить и полить сначала соком лимона, а затем оливковым маслом. Все перемешать. Салат готов.
Можно поставить на минут 10 в холодильник, чтоб соком пропитался. Вкус просто обалденный!!!