Салат с болгарским перцем и яйцом

Салат с болгарским перцем, яйцом и зеленым луком. Очень простой и вкусный салат!!!

Ингредиенты для «Салат с болгарским перцем и яйцом»:

  • Перец болгарский (красный; 1/2 стручка)
  • Яйцо куриное — 2 шт
  • Лук зеленый — 1 пуч.
  • Майонез
  • Укроп (для украшения)

Количество порций: 3


Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
348.5 ккал

белки
17.4 г

жиры
25.7 г

углеводы
10.9 г

Порции

     

ккал
116.2 ккал

белки
5.8 г


жиры
8.6 г

углеводы
3.6 г

100 г блюда

     

ккал
105.6 ккал

белки
5.3 г

жиры
7.8 г

углеводы
3.3 г

 


Рецепт «Салат с болгарским перцем и яйцом»:

1. Мелко нарезать перец

2. Отвариваем яйца и мелко нарезаем.

3. Мелко режим лук.

4. Салат выкладываем слоями. 1 слой: яйца; 2 слой: лук; 3 слой: перец. Слои повторяем 2 раза. Каждый слой промазываем майонезом. Подаем в креманках, порционно.

Всем приятного аппетита!!!


...

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND