Салат из пекинской капусты

Острый салатик на тему корейских салатов.

Ингредиенты для «Салат из пекинской капусты»:

  • Капуста пекинская — 1 кг
  • Морковь — 200 г
  • Соль — 1 ст. л.
  • Сахар — 3 шт
  • Уксус (столовый) — 5 ст. л.
  • Хмели-сунели — 1 шт
  • Кориандр (молотый) — 1 шт
  • Томатная паста — 1 ст. л.
  • Масло растительное — 1/2 стак.
  • Лук репчатый — 2 шт

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2579.6 ккал


белки
20.9 г

жиры
232.5 г

углеводы
123.7 г

100 г блюда

     

ккал
144.1 ккал

белки
1.2 г

жиры
13 г


углеводы
6.9 г

 

Рецепт «Салат из пекинской капусты»:

Капусту нарезаем на крупные квадраты, примерно 5 х5 см. Посыпаем солью и оставляем на время.

Морковь натираем на крупной терке или на специальной терке для корейской моркови.

Нарезаем лук кубиками и зажариваем его на растительном масле почти до золотистого цвета.

Добавляем ложку томатной пасты, хмели-сунели, сахар.

Все тщательно перемешиваем и добавляем морковь, перемешиваем и подтушиваем буквально 1 минуту.

Выключаем огонь и смешиваем все с капустой, поливаем уксусом и добавляем натертый чеснок. Складываем капусту в банку, слегка прижимаем ее, чтобы выступил сок и капуста промариновалась.

Оставляем капусту в холодильнике на сутки. Можно меньше, буквально через 12 часов капустка готова к употреблению.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND