Салат из моцареллы

Нежный сыр и пикантный соус - главные герои этого салата.

Ингредиенты для «Салат из моцареллы»:

  • Помидор (вяленые) — 250 г
  • Зелень (базилик и петрушка по вкусу)
  • Каперсы — 1 ч. л.
  • Уксус (бальзамический) — 0.5 ст. л.
  • Масло растительное — 60 мл
  • Чеснок — 1 зуб.
  • Листья салата / Салат (руккола или по вкусу) — 100 г
  • Моцарелла — 300 г
  • Кабачок — 1 шт

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1341.3 ккал


белки
60 г

жиры
123.9 г

углеводы
26.9 г

100 г блюда

     

ккал
125.4 ккал

белки
5.6 г

жиры
11.6 г


углеводы
2.5 г

 

Рецепт «Салат из моцареллы»:

Салат помыть и хорошо обсушить. Цукини тонко порезать, присолить слегка и оставить на пару минут. Моцареллу нарезать на кусочки.

А пока приготовим соус. Для этого помидоры, зелень, каперсы, чеснок, уксус и раст. масло положить в блендер и все измельчить. Перцем приправить.

В салатник выложить салат, цукини и сыр. Поверх положить соус и подавать.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND