Салат «Элегант»

Хотите приготовить салат за 10 минут и удивить гостей? Дерзайте - всe в Ваших руках!

Ингредиенты для «Салат «Элегант»»:

  • Листья салата / Салат (зелёный ромэн) — 1 пуч.
  • Сыр творожный (рассольный малосолёный типа фета, у меня \"Парижская бурёнка\") — 50 г
  • Семга (малосольная или любая другая малосольная красная рыба) — 50 г
  • Орехи кешью / Кешью — 10 г
  • Оливки зеленые (чёрные) — 20 шт
  • Масло оливковое — 3 ст. л.
  • Сок лимонный — 1 ч. л.

Время приготовления: 10 минут


Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1047 ккал

белки
22.9 г

жиры
102.9 г

углеводы
14.8 г

100 г блюда

     

ккал
168.9 ккал

белки
3.7 г


жиры
16.6 г

углеводы
2.4 г

Рецепт «Салат «Элегант»»:

Порвать салат руками, порезать сыр, выложить сверху.

Порезать рыбку кубиками, оливки кружочками.

Порубить орехи кешью.

Смешать оливковое масло с лимонным соком. Не солить! Заправить салатик и перемешать. Всё! Очень быстро и вкусно! Перемешивать лучше непосредственно перед едой, сыр очень мягкий.

Муж смотрел на мой экспромт с осторожностью, затем попробовал и сказал, что очень вкусно, но орешки лишние. А на мой вкус - всё в меру.

Приятного аппетита!


COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND