Салат ""Девичник""

Почему ""Девичник""? Все очень просто: сладковато-копченый вкус салатика приходится по вкусу, в основном, прекрасной половине человечества. А еще он очень питательный, и много его не скушаешь, что опять же очень приятно тем, кто следит за фигуркой. Приятного аппетита!!!

Ингредиенты для «Салат ""Девичник""»:

  • Филе куриное — 600 г
  • Фундук (жареный) — 100 г
  • Чернослив (копченый) — 250 г
  • Майонез — 200 г

Время приготовления: 40 минут


Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
3181.5 ккал

белки
161.3 г

жиры
209.9 г

углеводы
158.1 г

Порции

     

ккал
530.3 ккал


белки
26.9 г

жиры
35 г

углеводы
26.4 г

100 г блюда

     

ккал
276.7 ккал

белки
14 г

жиры
18.3 г

углеводы
13.7 г


 

Рецепт «Салат ""Девичник""»:

Филе моем, чистим от пленочек и отвариваем в подсоленной воде. Пока курочка остывает, займемся черносливом, который просто нарезаем соломкой.

Фундук очищаем от шелухи (я его еще дополнительно обжариваю до румяных бочков, мне так больше нравится) и отправляем в блендер немного подробить.

Остывшее филе режем кубиками, все продукты смешиваем и тщательно перемазываем майонезом. Салату еще необходимо постоять пару часиков в холодильнике, чтобы пропитаться.

Надеюсь, вам понравится!!!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND