Рулет из стерляди

Отличная холодная закуска из филе стерляди, не требует много времени для приготовления, минимум специй. Хороша для бутербродов и как отдельное блюдо.

Ингредиенты для «Рулет из стерляди»:

  • Специи (черный молотый перец, лавровый лист, соль) — 1 горст.
  • Филе рыбное (стерлядь) — 1 шт

Время приготовления: 15 минут


Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
304 ккал

белки
41.3 г

жиры
9.8 г

углеводы
11.5 г

Порции

     

ккал
152 ккал


белки
20.7 г

жиры
4.9 г

углеводы
5.8 г

100 г блюда

     

ккал
108.6 ккал

белки
14.8 г

жиры
3.5 г

углеводы
4.1 г


 

Рецепт «Рулет из стерляди»:

Берем целую стерлядь (размер не имеет значения), кладем на разделочную доску (лучше специальную, с прищепкой для хвоста) и разделываем вдоль позвоночника на две половинки со шкурой (оставшиеся части можно потом использовать для ухи).

Затем кладем по очереди каждый бок на доску шкурой вниз и, плотно прижимая филейный нож к шкуре, снимаем филе. Шкуру при этом сначала крепко прижимаем вилкой, чтобы не "убегала", далее уже можно будет ухватить рукой.
Филе сняли, после чего перчим, солим и сворачиваем в рулет.

Связываем прочной, но не тонкой ниткой, лучше без красителей, и кладем в подсоленную воду вариться, добавив лавровый лист. Если дома есть рассол, можно сварить и в нем, получится вкуснее, и не обращайте внимания на запах кипящего рассола, рулет получится вкусным.

Варим минут 10-15, в зависимости от величины рулета, затем достаем и охлаждаем при комнатной температуре. После того, как рулет остыл, убираем его в холодильник на несколько часов. Не торопитесь, пусть там постоит подольше, вкуснее будет. Сам я обычно готовлю его вечером, для завтрака.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND