Он подходит для овощей, мяса, рыбы - для всего. У нас свинина.
Ингредиенты для «Розмариново-тимьяновый маринад»:
- Масло оливковое — 60 г
- Вода минеральная — 60 г
- Сок лимонный — 60 г
- Чеснок — 2 зуб.
- Тимьян (сухой) — 1 ч. л.
- Розмарин — 1 ч. л.
- Цедра лимона — 1/2 ч. л.
Время приготовления: 20 минут
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Порции |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Розмариново-тимьяновый маринад»:
Все смешать.
Для цыпленка и свинины - 2 часа, для рыбы - полчаса. для овощей - 20 минут на маринование. Потом жарить, запекать и т.п. Вкус отличный!