Постный крамбль с грушами и имбирем

Очень вкусный крамбль, один из моих самых любимых, готовится быстро и просто. Результат вас удивит))) Хрустящая, золотистая, почти песочная крошка, терпко-острый, кисло сладкий сироп с грушами... это очень вкусно, особенно если подать с шариком фруктового мороженого..

Ингредиенты для «Постный крамбль с грушами и имбирем»:

  • Груша (твердая, 2 крупные или 4 средние) — 2 шт
  • Лимон — 2 шт
  • Имбирь (корень, 1 см)
  • Мука пшеничная / Мука — 100 г
  • Авокадо — 0,5 шт
  • Сахар коричневый (125 в сироп и 100 грамм для крошки) — 225 г
  • Масло подсолнечное (рафинированное) — 2,5 ст. л.

Время приготовления: 30 минут


Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1701.1 ккал

белки
13.1 г

жиры
32.4 г

углеводы
345.7 г

Порции

     

ккал
283.5 ккал


белки
2.2 г

жиры
5.4 г

углеводы
57.6 г

100 г блюда

     

ккал
177.2 ккал

белки
1.4 г

жиры
3.4 г

углеводы
36 г


 

Рецепт «Постный крамбль с грушами и имбирем»:

Груши помыть

Очистить от кожи и удалить сердцевину, нарезать крупными кубиками.

Авокадо очистить, удалить косточку и немного нарезать, чтобы было удобнее перетирать в крошку, сбрызнуть соком лимона.

Оставшийся сок лимонов выжать в небольшую кастрюльку, добавить груши и коричневый сахар.


Корень имбиря очистить и натереть на мелкой терке, добавить к грушам и проварить 5 минут.

Сироп готов.

Разложим его по порционным формочкам.

Муку, авокадо и коричневый сахар перетрем до состояния хлебной крошки (авокадо должен быть очень спелым и мягким).

Постепенно в ходе перетирания добавляем подсолнечное масло, по чуть чуть. Количество указано примерно, зависит еще от размера авокадо - может понадобиться чуть больше или чуть меньше подсолнечного масла.


Готовую крошку выложим поверх груш в формочки и отправим в разогретую до 180 градусов духовку примерно на 25 минут - до момента когда крошка станет золотистой

Забыла сказать - сюда идеально подойдет универсальный коричневый сахар от ТМ Мистраль.


Подавайте горячим

Это очень вкусно:

запекшаяся по краям формочек карамель

хрустящие, почти песочные крошки

и нежно пряная, кисло-сладкая груша

Приятного вам аппетита!

С наступившим вас праздником!!

С Вербным воскресеньем!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND