Ароматное блюдо для любителей дичи! Очень вкусно! Попробуйте и не пожалеете!
Ингредиенты для «Перепела в винном соусе»:
- Дичь (перепелки свежие) — 4 шт
- Сало (копчёное или соленое, очень ароматное) — 100 г
- Соль
- Вино белое сухое — 1 стак.
- Кубик бульонный — 1 шт
- Чеснок (очищенный) — 4 зуб.
- Перец черный (молотый)
- Специи (лавровый лист, розмарин, тмин, шалфей)
Время приготовления: 30 минут
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Порции |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Перепела в винном соусе»:
Перепелов хорошо моем, общипываем перышки. Внутри (без внутренностей) солим, перчим, начиняем чесночком и ароматными травами (лавровый лист, розмарин, тмин, шалфей).
В непригораемой кастрюле обжариваем сало, порезанное на кусочки. Добавляем еще специи. Обжариваем перепела до золотистой корочки.
Добавляем белое вино, бульонный кубик. Через 10 минут добавляем стакан воды. Тушим до готовности, пока мясо не станет нежным и соус не загустеет (еще 10-20 мин). Можно подавать с любым овощным гарниром (очень интересно с бататом, то есть американским картофелем, рецепт которого помещу, как только будет время). Приятного аппетита!