Паста в соусе из шпината

Для тех, кто любит шпинат. Сытно и вкусно. Рецепт простой в приготовлении.

Ингредиенты для «Паста в соусе из шпината»:

  • Спагетти — 250 г
  • Шпинат — 200 г
  • Сыр твердый — 100 г
  • Орехи грецкие — 100 г
  • Масло оливковое — 2 ст. л.
  • Соль (по вкусу)
  • Перец черный (по вкусу)

Время приготовления: 30 минут


Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1957.4 ккал

белки
66.4 г

жиры
99.7 г

углеводы
197.5 г

100 г блюда

     

ккал
287.9 ккал

белки
9.8 г


жиры
14.7 г

углеводы
29 г

 

Рецепт «Паста в соусе из шпината»:

Разморозить шпинат. В блендере измельчить орехи и шпинат. В кастрюлю налить масло и положить шпинат, тушить 5 минут. Добавьте орехи, половину сыра, соль и перец и тщательно перемешайте. Тушите еще 2-3 минуты. Снимите с плиты, добавьте остальной сыр и осторожно помешайте, чтобы сыр не расплавился. Спагетти отварите, выложите на тарелку и полейте соусом.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND