Овощной салат с сыром и куркумой

Сразу скажу - салат на любителя, но интересный! Мне понравилось необычное сочетание овощей и куркумы! Спасибо автору рецепта Ирочке Чижовой! Готовится легко и быстро!

Ингредиенты для «Овощной салат с сыром и куркумой»:

  • Сыр твердый — 70 г
  • Чеснок — 2 зуб.
  • Куркума (на кончике ч.лож.)
  • Майонез (домашний) — 1 ст. л.
  • Зелень (в оригинале базилик, у меня были укроп с петрушкой) — 30 г
  • Огурец — 1 шт
  • Перец болгарский — 1 шт

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
346.3 ккал


белки
20.9 г

жиры
17 г

углеводы
28.3 г

100 г блюда

     

ккал
91.1 ккал

белки
5.5 г

жиры
4.5 г


углеводы
7.4 г

 

Рецепт «Овощной салат с сыром и куркумой»:

Огурцы и болгарский перец режем соломкой.

Всё переложим в салатник и совсем чуть-чуть посолим, чтобы огурцы с перцем отдали лишнюю воду.

Лишнюю жидкость сливаем и добавляем мелко резаный чеснок (или через пресс), зелень, посыпаем куркумой. Можно добавить чуть молотого перчика. Аккуратно перемешиваем.

Затем добавляем сыр, тёртый на крупной тёрке.

Добавляем ложечку домашнего майонеза, перемешиваем и салат готов!


Выкладываем салат на блюдо, украшаем веточкой укропа и сразу подаём. Нам понравился необычный вкус! Для себя я бы добавила немного остроты, мне этой самой остринки не хватало.



Приятного аппетита!


"Куркумой ланьлинское пахнет вино – изыскан его аромат.
В наполненной яшмовой чаше оно пылает янтарным огнем.
Пусть гостя хозяин поит допьяна – коль друга попотчевать рад,
А гостю хмельному теперь все равно, в какой стороне его дом..."-
так воспел достоинства скромной куркумы Ли Бо – Бессмертный Поэт, один из самых почитаемых в истории китайской литературы.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND