Острый салат из моркови и сыра

Очень простой и вкусный салатик.

Ингредиенты для «Острый салат из моркови и сыра»:

  • Морковь — 3-4 шт
  • Сыр твердый — 150 г
  • Петрушка — 1 пуч.
  • Кинза — 1 пуч.
  • Чеснок — 1-2 зуб.
  • Майонез
  • Перец черный (свежемолотый или смесь перцев)

Время приготовления: 10 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
341.2 ккал

белки
38.2 г

жиры
7.4 г

углеводы
32.3 г

Порции

     

ккал
85.3 ккал


белки
9.6 г

жиры
1.9 г

углеводы
8.1 г

100 г блюда

     

ккал
68.2 ккал

белки
7.6 г

жиры
1.5 г

углеводы
6.5 г


 

Рецепт «Острый салат из моркови и сыра»:

Морковь очистить и натереть на крупной терке, лучше, как для корейской моркови.

Сыр нарезать тонкими полосками, добавить его к моркови. Можно сыр тоже натереть а крупной терке, опять же, в идеале - терка для корейской моркови.

Зелень нарезать и добавить к морковке и сыру. Майонез смешать с давленым чесноком, заправить салат. Поперчить по вкусу смесью перцев (или просто перцем) из мельнички. Хорошо перемешать. Не советую к этому салату добавлять что-либо еще, например, орехи или изюм. Их вкус перебьёт остроту салата, которую придает чеснок, кинза и свежемолотый перец.

Приятного аппетита!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND