Омлет с чесночными стрелками

Я хочу с вами поделиться омлетом на молоке со сливочным маслом и чесночными стрелками. Необыкновенно вкусно, ароматно, сливочно!

Ингредиенты для «Омлет с чесночными стрелками»:

  • Яйцо куриное (крупное или 4 шт мелких) — 3 шт
  • Молоко (отборное) — 100 мл
  • Соль (по вкусу)
  • Масло сливочное — 20 г
  • Стрелки чесночные (в зависимости от длины, у меня были ~ по 20 см или по вкусу) — 4 шт
  • Перец черный (по вкусу для подачи)

Время приготовления: 20 минут


Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
462.8 ккал

белки
25.1 г

жиры
35.5 г

углеводы
7.8 г

Порции

     

ккал
231.4 ккал


белки
12.6 г

жиры
17.8 г

углеводы
3.9 г

100 г блюда

     

ккал
136.1 ккал

белки
7.4 г

жиры
10.4 г

углеводы
2.3 г


 

Рецепт «Омлет с чесночными стрелками»:

Стрелки нарезаем ~ по 2-2,5 см.

Чтобы омлет получился пышным, его желательно делать в небольшом по диаметру и высоком сотейнике с толстым дном и хорошо, чтобы он был антипригарный. Конечно можно сделать и в любой сковороде. Растапливаем масло сливочное и выкладываем стрелки порезанные. Обжариваем их на среднем огне минуты 3-5.

В посуду разбиваем яйца и наливаем молоко, кладём соль по вкусу. Яйца с молоком нужно просто аккуратно перемешать, не взбивая.

Выливаем смесь в сотейник к стрелкам и сразу перемешиваем. Убавляем огонь на минимум и накрываем крышкой.


Готовим омлет до готовности. Это займёт минут 12-15 и будет видно, что он готов. Омлет хорошо поднимется под крышкой. Главное его не открывать пока он стоит на плите и почти полностью не схватится. Конечно, когда вы его будите выкладывать в тарелки, он немного осядет.

Прямо в сотейнике я его разрезала на 4 части (сектора). Подала на двоих по 2 части. Замечательно снимается с антипригарного сотейника и не пригорел.

Перчим по вкусу и желанию и едим!

Чесночные стрелки может ещё не все срезали, или у кого-то остались для заготовки после обрезки. Попробуйте этот омлет! Это вкусно! Ярко-выраженного чесночного запаха и вкуса совсем нет. Замечательная еда!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND