Оладьи с рыбной начинкой

Если вам надоели сладкие оладьи, то можно сделать соленые с рыбной начинкой, похожие на пирожки. Быстро и вкусно.

Ингредиенты для «Оладьи с рыбной начинкой»:

  • Молоко (кислое, или кефир) — 500 мл
  • Яйцо куриное — 2 шт
  • Сода — 0.5 ч. л.
  • Соль
  • Мука пшеничная / Мука — 2 стак.
  • Консервы рыбные (в масле, у меня сардина) — 1 бан.
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Сыр колбасный — 30 г
  • Зелень (укропа и петрушки, у меня замороженные) — 2 ст. л.
  • Масло растительное

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2193.4 ккал


белки
109.4 г

жиры
74.5 г

углеводы
274.9 г

100 г блюда

     

ккал
167.4 ккал

белки
8.4 г

жиры
5.7 г


углеводы
21 г

 

Рецепт «Оладьи с рыбной начинкой»:

Замесить тесто на оладьи: в кефир добавить соду (дать постоять 5 минут), яйца, щепотку соли, перемешать венчиком. Далее просеянную муку. Тесто - как густая сметана. Добавить мелко нарезанную зелень.

Начинка: с консервов слить жидкость, убрать хребты и размять вилкой.
Лук мелко нарезать и обжарить на растительном масле.
Соединить лук с рыбой и перемешать.
Сыр колбасный натереть на мелкой терке.

Сковороду хорошо разогреть, налить немного растительного масла, ложкой выложить тесто, далее ложку рыбы и сыр. Сверху - тонкий слой теста. Жарить оладьи на среднем огне, под крышкой, с двух сторон.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND