Окорочка с картофелем "Сырное искушение"

Мой любимый очень любит сыр с курицей, и вот импровизируя для него, я приготовила вкусный и сытный ужин для нас двоих.

Ингредиенты для «Окорочка с картофелем "Сырное искушение"»:

  • Окорочок куриный (незамороженный) — 2 шт
  • Картофель (среднего размера) — 5 шт
  • Соус (сырный ) — 100 мл
  • Соевый соус — 2 ст. л.
  • Сыр твердый — 50 г
  • Сыр мягкий (сливочный) — 20 г
  • Приправа (имбирь молотой, соль чесночная, перец черный молотый)
  • Масло сливочное — 10 г
  • Масло растительное (для смазывания формы)

Время приготовления: 90 минут


Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2352 ккал

белки
196.2 г

жиры
113 г

углеводы
135.7 г

Порции

     

ккал
1176 ккал


белки
98.1 г

жиры
56.5 г

углеводы
67.9 г

100 г блюда

     

ккал
148.9 ккал

белки
12.4 г

жиры
7.2 г

углеводы
8.6 г


Рецепт «Окорочка с картофелем "Сырное искушение"»:

1. Для начала обмазываем куриные окорочка сырным соусом и поливаем соевым соусом. Отправляем мариноваться на час в холодильник.
2. Через минут 50. Чистим картошку, разрезаем пополам и закидываем в кипящую воду минут на 7. Сливаем воду и добавляем кусочек сливочного масла. Слегка перемешиваем, чтобы масло растеклось по всей картошечке.
3. В форму для запекания, смазанную маслом, выкладываем окорочка и рядом картошку.
4. На мелкой тeрке трeм твердый и мягкий сыр.
5. Приправляем по вкусы нашу курочку с картошкой чесночной солью, перцем и молотым имбирeм. Посыпаем всe сыром.
6. Отправляем на 30 минут в духовку. И держим там наш ужин при температуре 180 -190 градусов. Переодически поливая всe это выделяющимся соком.
Приятного аппетита!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND