Мясо с имбирeм и грибами ""Тринадцать""

Рецепт этого блюда был размещeн на сайте в 2009 году пользователем Yulya001 под названием ""Мясо с имбирем и грибами"" и иллюстрирован мной в рамках акции ""Раскраски"".

Ингредиенты для «Мясо с имбирeм и грибами ""Тринадцать""»:

  • Говядина (мякоть) — 500 г
  • Лук репчатый (среднего размера) — 1 шт
  • Перец сладкий (среднего размера) — 2 шт
  • Горошек зеленый (консервированный) — 250 г
  • Фасоль (белая и красная, консервированная) — 250 г
  • Шампиньоны (свежие) — 250 г
  • Сельдерей черешковый (3 черешка) — 3 шт
  • Соевый соус — 2 ст. л.
  • Имбирь (корень, натереть) — 2 ч. л.
  • Вино красное сухое — 2 ст. л.
  • Чеснок (измельчить) — 2 зуб.
  • Масло растительное ( для обжарки) — 4-5 ст. л.
  • Соль (по вкусу)

Время приготовления: 60 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2942.9 ккал

белки
199.5 г

жиры
124.6 г

углеводы
270.3 г

Порции

     

ккал
735.7 ккал


белки
49.9 г

жиры
31.2 г

углеводы
67.6 г

100 г блюда

     

ккал
92.3 ккал

белки
6.3 г

жиры
3.9 г

углеводы
8.5 г


 

Рецепт «Мясо с имбирeм и грибами ""Тринадцать""»:

Итак, начнём с маринада для мяса. 2 зубчика чеснока очистить и мелко нарубить. Соевый соус смешать с вином (берите только красное сухое вино), добавить чеснок и натёртый на мелкой тёрке имбирь.

Мясо тщательно промыть, очистить от плёнок и нарезать некрупными кусочками. Залить маринадом и оставить на 30 минут.

Пока маринуется мясо, подготовим овощи.

Нарежем лук,

сладкий перец,


сельдерей

и совсем не овощи, но грибы.

В сковороду вольём 1, 5 ст.л. масла и обжарим грибы и сладкий перец (около 7-10 минут)

В другой сковороде, на таком же количестве масла, обжарим лук и сельдерей. До прозрачности лука.

смешаем обжаренные овощи.


В освободившейся сковороде на остатке масла обжарим мясо до золотистой корочки, а затем на маленьком огне оставим тушиться до готовности. Я с секундомером не стояла, но, по моим прикидкам, мясо приготовилось за 30 минут.

Теперь наступило время для самой трудоёмкой части этого рецепта. Открываем банки с консервированными бобами. Жидкость слить.

Горошек и фасоль смешать с обжаренными овощами и грибами, добавить мясо, посолить по вкусу и прогреть всё 4-5 минут.
Мясо с имбирём и грибами готово. Приятного аппетита!

Вы спросите, почему 13? Ответ прост - 13 ингредиентов в рецепте.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND