Давно таскаю рецепты с любимого сайта, пора уже и начинать делиться... Тяжелый рабочий день позади, дома голодные мужчины, время поджимает, быстро свернула мясные рулеты ""Диетические"" (без перца, кетчупа и с минимумом майонеза). Что-то подобное уже было, но не могу добавлять в варианты.
Ингредиенты для «Мясные рулеты ""Диетические""»:
- Фарш мясной — 400 г
- Лаваш (круглый, тонкий или Тортилья) — 3 шт
- Листья салата / Салат (листья) — 4-5 шт
- Помидор (свежий) — 1-2 шт
- Майонез (или майонезный соус)
- Сыр твердый — 100 г
- Зелень (какую любите, у меня был укроп)
Время приготовления: 20 минут
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
Рецепт «Мясные рулеты ""Диетические""»:
Я как-то в супермаркете увидела тортильи, теперь часто готовлю именно с ними вместо обычных лавашей.
Обжариваем фарш минут 10-15, на тортильи выкладываем листья салата и сверху раскладываем фарш, оставляя свободные края.
Выкладываем тонко нарезанные кружочки помидорa и посыпаем рубленой зелнью.
Выкладываем немного майонеза и посыпаем тертым сыром.
Сворачиваем рулеты и обжариваем с двух сторон на среднем огне (2-3 минуты).
Подаем с овощами и зеленью. Фото не очень, но я и это едва успела сфотографировать. Вот никак не могу нормально сфотать свои блюда... Утаскивают, стоит только отвернуться :\'(