Для всех поклонников цветной капусты, хочу представить 2 салата на выбор. Оба готовятся очень быстро, вкусные и красивые... Итак ""Лед""...
Ингредиенты для «""Лед и пламя"" Рецепт№1 ""»:
- Капуста цветная — 300 г
- Сыр твердый — 150 г
- Изюм
- Майонез (я использую супер легкий кальве, без ущерба фигуре)
- Соль
Время приготовления: 20 минут
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Порции |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «""Лед и пламя"" Рецепт№1 ""»:
Цветную капусту разбираем на соцветия, отвариваем в подсоленной воде до готовности (у меня 5 минут).
Сыр нарезаем мелкими кубиками, изюм распариваем.
Смешиваем все ингредиенты, солим, добавляем майонез. Приятного аппетита!