Минимум усилий и затрат, но вот такая курочка - как результат!
Ингредиенты для «Курочка ""Наша жизнь: полоска белая, полоска черная""»:
- Филе куриное (порционные куски) — 6 шт
- Мак — 3 ст. л.
- Кунжут — 3 ст. л.
- Яйцо куриное — 1 шт
- Соль
- Перец черный (молотый)
- Приправа (на Ваш вкус)
Время приготовления: 60 минут
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
Рецепт «Курочка ""Наша жизнь: полоска белая, полоска черная""»:
1. Филе куриное посолить, поперчить, приправить, перемешать и дать постоять 30 минут.
Филе смазать взбитым яйцом и посыпать полосками (около 2 см) - кунжутом и маком.
Противень застелить пекарской бумагой, выложить филе.
Запекать в духовке при 180 град. минут 30.