Курица "Дамские пальчики"

Ну кто не любит курочку, а тем более, если она нежная, сочная и внешний вид глаз радует… Порадуйте себя и своих любимых. Оно того стоит….

Ингредиенты для «Курица "Дамские пальчики"»:

  • Филе куриное — 2 шт
  • Яйцо куриное — 2 шт
  • Кунжут — 3 ст. л.
  • Сухари панировочные / Панировка
  • Соль
  • Приправа
  • Молоко
  • Вода

Время приготовления: 30 минут


Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1291.5 ккал

белки
148 г

жиры
57.6 г

углеводы
34 г

Порции

     

ккал
215.3 ккал


белки
24.7 г

жиры
9.6 г

углеводы
5.7 г

100 г блюда

     

ккал
176.9 ккал

белки
20.3 г

жиры
7.9 г

углеводы
4.7 г


 

Рецепт «Курица "Дамские пальчики"»:

Ингредиенты

Куриное филе нарезать на кусочки, как для отбивных.

Отбить.

...


Взять один кусочек, подсолить, немножко смочить молоком или водичкой для сочности.

И скручивать рулетик.

Мне хотелось, что бы пальчики были не большие, поэтому я большие кусочки делила на двое.

Вот такие пальчики получаются.

Посыпаем приправой с обеих сторон. У меня была "Для жарки мяса"


Взбить яйца в одной тарелочке и перемешать панировочные сухари с кунжутом в другой тарелочке.

Окунуть пальчик в взбитые яйца,

А затем хорошенечко обвалять в панировочных сухарях с кунжутом.

...

Жарим на несильном огне с обеих сторон. Готовятся такие пальчики быстро, так, что не стоит их сильно зажаривать.


Пальчики готовы.

Можно приступать к трапезе. Приятного аппетита!

Вот такие пальчики в разрезе. Аппетитно, сочно, пикантно.
Рекомендую.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND