Куриные сердечки с морковью и грибами

Просто вкусно.

Ингредиенты для «Куриные сердечки с морковью и грибами»:

  • Сердечки куриные — 800 г
  • Морковь — 3 шт
  • Лук репчатый — 4 шт
  • Помидор — 2 шт
  • Грибы (любые)
  • Чеснок — 2 зуб.
  • Специи (кориандр, базилик, соль, зелень сельдерея, перец черный, орегано) — по вкусу
  • Масло растительное

Время приготовления: 35 минут


Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1606 ккал

белки
131.9 г

жиры
91 г

углеводы
72.2 г

100 г блюда

     

ккал
99.1 ккал

белки
8.1 г


жиры
5.6 г

углеводы
4.5 г

 

Рецепт «Куриные сердечки с морковью и грибами»:

Сердечки промыть и обжарить на растительном масле до выпаривания жидкости.

Добавить лук, порезанный полукольцами. Обжарить.

Чеснок раздавить и мелко покрошить, морковь нарезать колесиком. Добавить в содержимое, немного посолить и перемешать.

Приправить армянской приправой.


Помидоры обдать кипятком, снять шкурку и порезать на кусочки. Когда морковь будет мягкой, можно добавить и помидорки.

Грибы можно использовать любые. У меня были маринованные опята, их я и использовала.
Теперь накроем крышкой и на умеренном огне доведем до готовности.
Тушеные сердечки я гарнировала с отварной вермишелью.
Приятного аппетита!!!



Этот рецепт - участник акции ""Готовим вместе - кулинарная неделя"". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6912

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND