Куриные ножки в панировке из чипсов

Обедающие у меня в тот день люди, запросили к трапезе курицу в сухарях. Изначально я думала приготовить куриные кусочки в хлопьях, но белого мяса у меня не оказалось, были только куриные ножки. Попробовать птицу в панировке из чипсов я желала уже давно, поэтому незамедлительно решила приготовить именно такую вариацию блюда. Ножки получились очень сочными, панировка очень хрустящий и ароматной. В следующий раз добавлю тёртого сыра! Приятного аппетита, АА.

Ингредиенты для «Куриные ножки в панировке из чипсов»:

  • Соль (Гималайская) — 0,25 ч. л.
  • Перец черный (свежесмолотый ) — 0,25 ч. л.
  • Яйцо куриное (не забывайте промывать яйца перед едой!!) — 2 шт
  • Курица (ножки) — 6 шт
  • Чипсы (картофельные со вкусом сыра) — 250 г

Время приготовления: 50 минут


Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
10612.7 ккал

белки
1580 г

жиры
345 г

углеводы
288.8 г

Порции

     

ккал
1768.8 ккал


белки
263.3 г

жиры
57.5 г

углеводы
48.1 г

100 г блюда

     

ккал
116.5 ккал

белки
17.3 г

жиры
3.8 г

углеводы
3.2 г


 

Рецепт «Куриные ножки в панировке из чипсов»:

-Куриные яйца промыть, смешать с солью и перцем в небольшой миске.
-Куриные ножки также промыть, снять кожу! Старайтесь снимать кожу всегда - ничего полезного она в себе не несёт, лучше отдайте её уличным кошкам - будет лучше и Вам и им!

-Куриные ножки залить яичной смесью, дать постоять несколько минут.
-В это время чипсы «перемолоть» на маленькие кусочки. Не вынимая их из пачки, пройтись скалкой несколько раз. Пересыпать чипсы в глубокую миску.
-По одной ещё раз обмакнуть куриные ножки в яичную смесь, а затем обсыпать чипсами. Проделать тоже самое со всеми ножками.

-Духовку разогреть до 190 градусов.
-Куриные ножки выложить в противень, смазывать маслом не нужно.
-Выпекать при той же температуре 40 минут!

-Подавать ножки горячими.

Приятного аппетита,
АА.


COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND