Куриные котлеты "Особенные"

Эти котлеты отличаются от обычных тем, что они делаются не из сырого мяса, а из отварного филе. Сыр, зелень очень хорошо дополняют вкус котлеток.

Ингредиенты для «Куриные котлеты "Особенные"»:

  • Филе куриное (Филе небольшого размера) — 2 шт
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Укроп (3-4 веточки)
  • Сыр твердый — 50 г
  • Яйцо куриное — 1 шт
  • Майонез — 3 ст. л.
  • Мука пшеничная / Мука (+ мука на формирование котлет) — 2 ст. л.
  • Соль — по вкусу
  • Перец черный — по вкусу
  • Масло растительное

Время приготовления: 30 минут


Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1275.2 ккал

белки
141.5 г

жиры
49.2 г

углеводы
58.7 г

100 г блюда

     

ккал
151.8 ккал

белки
16.8 г


жиры
5.9 г

углеводы
7 г

 

Рецепт «Куриные котлеты "Особенные"»:

Отвариваем филе до готовности. Мелко нарезаем.

Нарезаем и обжариваем на растительном масле лук.

Нарезаем укроп, трем на крупной тёрке сыр, соединяем с мясом и жареным луком.

Добавляем майонез, соль, перец, яйцо и муку. Тщательно перемешиваем.


Формируем котлетки, панируем в муке и обжариваем на растительном масле до золотистого цвета.

Приятного всем аппетита!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND