Куриное филе с брынзой

Очень нежные куриные "кармашки" с брынзой и зеленью, тушеные в сливках...

Ингредиенты для «Куриное филе с брынзой»:

  • Филе куриное — 2 шт
  • Брынза — 125 г
  • Сливки (20%) — 200 мл
  • Укроп (небольшой пучок) — 1 пуч.
  • Петрушка (небольшой пучок) — 1 пуч.

Время приготовления: 35 минут


Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1567.3 ккал

белки
146.8 г

жиры
99.1 г

углеводы
11.6 г

Порции

     

ккал
783.7 ккал


белки
73.4 г

жиры
49.6 г

углеводы
5.8 г

100 г блюда

     

ккал
170.4 ккал

белки
16 г

жиры
10.8 г

углеводы
1.3 г


 

Рецепт «Куриное филе с брынзой»:

Куриное филе вымыть, лишний жир удалить. Тонким, острым ножом аккуратно прорезать глубокий кармашек

Брынзу размять вилкой, зелень мелко нарезать и перемешать с сыром

Аккуратно начиняем филе сыром

Закалываем срез зубочисткой


Поджариваем фаршированное филе с двух сторон до образования золотистой корочки, после вливаем сливки и тушим под крышкой 10-15 минут

Вкусно как в горячем, так и в холодном виде
Приятного аппетита!

[/img]

[/img]

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND