Курино-грибной соус

Отличный соус к спагетти (вермишели, макаронам). Быстро, просто и вкусно)))

Ингредиенты для «Курино-грибной соус»:

  • Филе куриное — 500 г
  • Морковь — 1 шт
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Молоко — 1 стак.
  • Сметана — 5 ст. л.
  • Соль (по вкусу)
  • Специи (перец черный-красный, травы... по вкусу)
  • Грибы — 1 бан.

Время приготовления: 15 минут


Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1014.7 ккал

белки
134.6 г

жиры
34.8 г

углеводы
33.5 г

Порции

     

ккал
169.1 ккал


белки
22.4 г

жиры
5.8 г

углеводы
5.6 г

100 г блюда

     

ккал
83.2 ккал

белки
11 г

жиры
2.9 г

углеводы
2.7 г


 

Рецепт «Курино-грибной соус»:

Мелко нарезаем филе курицы

Обжариваем лук и морковь

Курицу солим и вместе с грибами отправляем на сковородку

Тут же заливаем молоко и сметану, тушим 30 минут


Добавляем специи, тушим ещё 10 минут и наш соус готов!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND