Кукуруза в микроволновке

Быстрая, сочная кукуруза за 12 минут.

Ингредиенты для «Кукуруза в микроволновке»:

  • Кукуруза — 4 шт
  • Соль — 1 ч. л.
  • Вода — 100 мл

Время приготовления: 12 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
3572.8 ккал

белки
115.4 г

жиры
54.9 г

углеводы
655.2 г

Порции

     

ккал
893.2 ккал


белки
28.9 г

жиры
13.7 г

углеводы
163.8 г

100 г блюда

     

ккал
290.5 ккал

белки
9.4 г

жиры
4.5 г

углеводы
53.3 г


 

Рецепт «Кукуруза в микроволновке»:

Моем кукурузу... солим...

Складываем в прочный пакет... (я взяла пакет для запекания), выливаем водичку и завязываем пакет узелком (плотно, чтобы вода не вытекла).
Кладем в микроволновку на 12 минут при максимальной мощности.

Дастаем аккуратно (пакет очень горячий).. и наслаждаемся вкуснейшей кукурузкой)

Этот рецепт - участник акции ""Готовим вместе - кулинарная неделя"". Обсуждение приготовления на форуме - https://www.povarenok.ru/forum/13/~20/?page=20#com5348


COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND