Картофель на тарелке

Блюдо на скорую руку.

Ингредиенты для «Картофель на тарелке»:

  • Картофель — 7 шт
  • Аджика — 1 ч. л.
  • Соевый соус — 2 ст. л.
  • Специи
  • Майонез
  • Сыр твердый
  • Соль
  • Масло растительное
  • Чеснок

Время приготовления: 35 минут


Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1091.8 ккал

белки
22.1 г

жиры
24.7 г

углеводы
193.9 г

100 г блюда

     

ккал
107 ккал


белки
2.2 г

жиры
2.4 г

углеводы
19 г

 

Рецепт «Картофель на тарелке»:

Почистить картофель, порезать его пластиками.
Добавить аджику, соевый соус, специи, масло растительное, соль (по вкусу). Все перемешать.

Выложить картофель на плоское большое блюдо, сверху полить майонезом, положить несколько пластиков сыра.

Накрыть пластмассовой крышкой или тарелкой. И готовить в микроволновой печи, на полной мощности 20-30 минут (в зависимости от микроволновки). Пока картошка не будет готова! За 3 минуты до готовности снять крышку, сверху положить раздавленный чеснок. И готовить без крышки еще 3 минуты.


И все, "картошечка на тарелочке" готова!!!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND