Гороховый кисель

Когда-то на Руси варили гороховые кисели, постным маслом поливали, луком посыпали, на куски нарезали, на базаре торговали.

Ингредиенты для «Гороховый кисель»:

  • Горох (желтый, колотый) — 1 стак.
  • Вода — 2,5-3 стак.
  • Соль

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
246.4 ккал


белки
16.9 г

жиры
1.1 г

углеводы
42.2 г

100 г блюда

     

ккал
34.2 ккал

белки
2.3 г

жиры
0.2 г


углеводы
5.9 г

 

Рецепт «Гороховый кисель»:

Берём горох. Можно слегка обжарить на сковороде.

Измельчаем в муку любым удобным способом - в кофемолке, процессором...

Заливаем водой, размешиваем и ставим на огонь. ПОСТОЯННО помешивая, доводим до кипения, убавляем огонь до минимума и, продолжая помешивать, варим до загустения. Желательно варить в посуде с не пригорающим дном.

В конце варки не забываем посолить.

Выкладываем готовый гороховый кисель в любую форму или порционные формочки, смазанные растительным маслом.


Можно подавать как самостоятельное блюдо. Раньше его поливали растительным маслом и посыпали луком, я решила в своей манере подать.



Можно подать с маринованными грибами, солеными огурчиками, овощами.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND