Фетучини с соусом из трески

Блюдо отлично подходит для романтического ужина! Пряный аромат и островатый вкус Вам наверняка понравятся!

Ингредиенты для «Фетучини с соусом из трески»:

  • Макаронные изделия / Макароны (фетучини) — 12 шт
  • Треска (филе)
  • Укроп (свежий для соуса)
  • Томатная паста — 10 ст. л.
  • Майонез — 3 ст. л.
  • Масло оливковое
  • Соль (+ перец)
  • Орегано (сушеный)
  • Базилик (сушеный)

Время приготовления: 20 минут


Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
9017.5 ккал

белки
325.2 г

жиры
87 г

углеводы
1699.6 г

Порции

     

ккал
1502.9 ккал


белки
54.2 г

жиры
14.5 г

углеводы
283.3 г

100 г блюда

     

ккал
158.2 ккал

белки
5.7 г

жиры
1.5 г

углеводы
29.8 г


 

Рецепт «Фетучини с соусом из трески»:

В кипящую, подсоленную воду, опускаем 12 гнезд Фетучини (из расчета 2 гнезда = 1 порция), варим 9 -10 минут. Филе трески нарезаем небольшими ломтиками около 2 -3 см. Обжариваем на оливовом масле, добавляем укроп, томатную пасту, майонез, базилик, орегано. Приправляем солью и перцем по вкусу. Смесь тщательно перемешиваем, давая ломтикам трески разжариться и распасться на мелкие кусочки. Жарим до загустевания массы.

Фетучини выкладываем на тарелку и сверху накладываем наш соус, также можно полить небольшим количеством оливкового масла. Приятного аппетита!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND