Ежики под морковкой

Нежнейшие мясные ежики под морковкой.

Ингредиенты для «Ежики под морковкой»:

• Говядина (парная) — 500 г
• Рис — 1 стак.
• Лук репчатый — 1 шт
• Морковь — 3 шт
• Томатная паста (или кетчуп) — 4 ст. л.
• Майонез — 1 ст. л.
• Специи (соль, перец черный молотый)
• Масло растительное (для жарки)
• Мука пшеничная / Мука

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Ежики под морковкой»:

Рис отварить и охладить.

Прокрутить мясо и лук через мясорубку, я обычно кручу 2 раза, но можно и один.

В полученный мясной фарш сыпать отварной рис так, чтобы мяса было все-таки больше, чем риса. Перемешать. Добавить 1 -2 ст. л. кетчупа и майонез, посолить и поперчить.

Скатать ежики и обвалять в муке. Обжарить на масле с двух сторон до румяной корочки и выложить в форму.

Нагреть духовку до 220 С.

Морковь нашинковать длинной соломкой и покрыть ежики.

Оставшийся кетчуп развести кипятком, слегка посолить и залить ежики до половины.

Накрыть фольгой и поставить в духовку на среднюю полку. Оставить томиться минут 40. Если нужно, поставить нижний обдув. Минут за 10 до окончания фольгу снять и подрумянить.