Банановое мороженое с чёрной смородиной

Это мороженое стало настоящем спасением на время, когда я не употребляла молочные продукты. Можно смело сказать, что оно ни чуть не хуже сливочного. Вкус бананов (которые я не очень люблю) практически не чувствуется, а смородина придаёт мороженому чудесный аромат и послевкусие. Мороженое за 5 минут без лактозы - мой жемчужный рецепт на лето! Приятного аппетита

Ингредиенты для «Банановое мороженое с чёрной смородиной»:

  • Банан — 150 г
  • Смородина черная — 20 г

Время приготовления: 5 минут


Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
142.3 ккал

белки
2.5 г

жиры
0.3 г

углеводы
34.2 г

Порции

     

ккал
71.2 ккал


белки
1.3 г

жиры
0.2 г

углеводы
17.1 г

100 г блюда

     

ккал
83.7 ккал

белки
1.5 г

жиры
0.2 г

углеводы
20.1 г


 

Рецепт «Банановое мороженое с чёрной смородиной»:

Бананы очистить и положить в морозильник на 3 часа.

По истечению времени поместить бананы в блендер, добавить чёрную смородину и перемешать до однородной кремообразной массы.

Подавать с цельными ягодами смородины.


Приятного аппетита!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND