Баклажаны "Мамочкины"

Их всегда готовит мамочка, очень вкусно и быстро, по-летнему, остренько в меру, если будете готовить это блюдо зимой, то почувствуете аромат лета.

Ингредиенты для «Баклажаны "Мамочкины"»:

  • Уксус (винный белый,по вкусу) — 2 ч. л.
  • Базилик (можно без него) — 1 горст.
  • Петрушка (обязательно) — 1 горст.
  • Чеснок — 3 зуб.
  • Перец болгарский (любой расцветки) — 1 шт
  • Перец красный жгучий (половинка любого цвета,а вообще по вкусу)
  • Баклажан (около 500 гр.) — 3 шт
  • Масло растительное (можно оливковое,главное без запаха) — 3 ч. л.
  • Соль (по вкусу)

Время приготовления: 30 минут


Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
466.6 ккал

белки
16.3 г

жиры
12.6 г

углеводы
526.2 г

Порции

     

ккал
233.3 ккал


белки
8.2 г

жиры
6.3 г

углеводы
263.1 г

100 г блюда

     

ккал
39.2 ккал

белки
1.4 г

жиры
1.1 г

углеводы
44.2 г


 

Рецепт «Баклажаны "Мамочкины"»:

Баклажаны моем, чистим от кожуры, режем вдоль на 2 части. Складываем в миску в один слой, добавляем 2-3 ложки воды и ставим в микроволновку на 5-7 минут, достаем, переворачиваем и еще на 5-7 минут в микроволновку. Можно приготовить их и в пароварке. Баклажаны должны быть мягкими, легко протыкаться вилкой. Остужаем и нарезаем мелкими кубиками. Режем мелко перец болгарский, перец горький и чеснок. Добавляем к баклажанам. Петрушку и базилик режем, и туда же. Заправляем маслом, уксусом и солью по вкусу. К мясу жареному и на хлеб очень вкусно. Приятного аппетита! Хранить в холодильнике.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND