Баклажан-вкусно, нарядно и быстро

Прекрасная закуска из баклажана

Ингредиенты для «Баклажан-вкусно, нарядно и быстро»:

  • Баклажан — 0,5 кг
  • Помидор — 0,5 кг
  • Масло растительное — 3 ст. л.
  • Чеснок — 5 зуб.
  • Соль

Время приготовления: 50 минут


Количество порций: 5

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
531.2 ккал

белки
7.8 г

жиры
40.6 г

углеводы
35.9 г

Порции

     

ккал
106.2 ккал


белки
1.6 г

жиры
8.1 г

углеводы
7.2 г

100 г блюда

     

ккал
354.1 ккал

белки
5.2 г

жиры
27.1 г

углеводы
23.9 г


 

Рецепт «Баклажан-вкусно, нарядно и быстро»:

Моем овощи.

Баклажаны режем на кружочки, хорошо солим и заливаем кипятком на полчаса.

Просушиваем салфеткой.

Обжариваем на растительном масле до золотистого цвета.


На доску для замораживания выкладываем баклажан, давленый чеснок, помидор. Слегка посолить.

После заморозки компактно собрать в мешочек, в морозилку и до праздников. Следить, чтобы в холодильнике был всегда сыр.

Для подачи выложить баклажаны, накрыть пластиком сыра или посыпать тертым - и в духовку - запечь до готовности.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND