Андалузский салат

Еще один свеженький овощной салат испанской кухни.

Ингредиенты для «Андалузский салат»:

  • Помидор — 2 шт
  • Огурец — 2 шт
  • Редька (небольшая) — 1 шт
  • Лук репчатый (небольшой) — 1 шт
  • Масло оливковое
  • Уксус (столовый)
  • Смесь перцев
  • Соль
  • Зелень

Количество порций: 4


Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
150.8 ккал

белки
6.3 г

жиры
0.7 г

углеводы
32.1 г

Порции

     

ккал
37.7 ккал

белки
1.6 г


жиры
0.2 г

углеводы
8 г

100 г блюда

     

ккал
22.8 ккал

белки
1 г

жиры
0.1 г

углеводы
4.9 г

 


Рецепт «Андалузский салат»:

Помидоры, огурцы, лук достаточно мелко порезать. Редьку натереть на крупной терке. Посыпать зеленью.

Посолить, поперчить по вкусу, добавить оливковое масло и немного уксуса. Перемешать. Приятного аппетита!

Я подавала с Чапфайна (печень тушеная по-испански) и вермишелью.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND