Рисовый гарнир к рыбе
Ну на данный момент к рыбке, а вообще, конечно, где угодно применяю :))) Немного овощей - и пресный рис на вид и на вкус красочней становится.
Ингредиенты для «Рисовый гарнир к рыбе»:
- Рис (длиннозерный) — 1 стак.
- Перец болгарский (желательно разных цветов для красочности блюда) — 2 шт
- Морковь — 1 шт
- Лук-порей — 1 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Соль
- Перец черный (молотый)
- Масло растительное
Время приготовления: 30 минут
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал | белки | жиры | углеводы |
100 г блюда | |||
ккал | белки | жиры | углеводы |
Рецепт «Рисовый гарнир к рыбе»:
Поджарила рыбку и начинаю готовить к ней гарнирчик... Отварила рис в подсоленной воде и перепустила его в дуршлаг.
Вот вышеуказанные овощи.
Измельчила их и поджарила на небольшом колличестве растительного масла.
Засыпала в обжарку рис и, помешивая, подержала на огне еще минуточку. Готово... Приятного аппетита!!!