Мини-чизы мятные
Очень свежий и нежный вкус с запахом лета. Немного удовольствия нужно себе иногда позволять. В одной порции 175 ккал
Ингредиенты для «Мини-чизы мятные»:
- Творог ( 9 %) — 250 г
- Сметана (или йогурт) — 125 г
- Сахар — 3 ст. л.
- Яйцо куриное — 2 шт
- Крахмал — 1 ст. л.
- Мороженое — 50 г
- Мята — 1 горст.
- Фисташки — 10 г
Время приготовления: 145 минут
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал | белки | жиры | углеводы |
Порции | |||
ккал | белки | жиры | углеводы |
100 г блюда | |||
ккал | белки | жиры | углеводы |
Рецепт «Мини-чизы мятные»:
Горсть мятных листочков. Измельчаем в блендере. Добавляем сахар. Хорошо взбиваем.
Добавляем в мяту яйца. Взбиваем.
Добавляем сметану. Или йогурт. Взбиваем.
Отправляем туда же творог. Хорошо взбиваем. Последним добавляем крахмал.
Разливаем массу в стаканчики. Закрываем крышками. Можно просто закрыть пищевой пленкой. Ставим в пароварку на 15 мин.
Готовый десерт достаем. Остужаем и ставим в холодильник на 2 часа.
Достаем перед подачей. Кладем сверху немного мороженного, фисташек и листочек мяты. Наслаждаемся!)