Курочка ""Тропиканка""
Ароматно. Вкусно. Сочно.
Ингредиенты для «Курочка ""Тропиканка""»:
- Окорок (куриный) — 5 шт
- Паприка сладкая (молотая) — 1 ст. л.
- Карри — 1 ст. л.
- Чеснок — 1 ст. л.
- Помидор — 1 ст. л.
- Соль
- Сок лимонный — 0.5 шт
- Апельсин
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал | белки | жиры | углеводы |
100 г блюда | |||
ккал | белки | жиры | углеводы |
Рецепт «Курочка ""Тропиканка""»:
[url=https://www.povarenok.ru/images/users/05_06_08/25885.jpg][img]https://www.povarenok.ru/images/users/05_06_08/small/25885.jpg[/img][/url]
СОБСТВЕННОЕ СОЧИНЕНИЕ.
Куриные окорочка помыть, обсушить и нарезать на порционные куски.
Приготовить маринад:
смешать соус, паприку, карри, чеснок, помидоры, сок лимона, сок апельсина.
Если у вас нет этого соуса, его вполне можно заменить 150 г майонеза, смешанного со 100 мл ананасового сока.
Каждый кусок курицы обмакнуть в маринад и сложить в eмкость. Оставить минимум на 6 часов (лучше на ночь).
Уложить кусочки курицы в форму для запекания, сверху вылить оставшийся маринад.
Запекать в предварительно нагретой до 200°С духовке 1 час 10 минут.
Ну, оооочень вкусно!