Рецепт запечённой в духовке утки, фаршированной рисом.
Ингредиенты для «Утка с рисом»:
- Утка — 1 шт
- Рис — 0,5 стак.
- Майонез
- Кетчуп
- Морковь — 1 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Соль
- Чеснок — 3 зуб.
- Масло растительное
Время приготовления: 210 минут
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Утка с рисом»:
Смешать измельченный чеснок с майонезом и кетчупом. Добавить соль и приправу.
На фольгу выложить утку и обмазать ее. Оставить мариноваться.
Натрем морковь и нарежем лук. Овощи потушим на растительном масле. Добавим рис 1/2 стак., посолим и добавим стакан горячей воды, потушим под закрытой крышкой до полуготовности риса.
Начинить утку рисом. Отверстие закрепить шпажками (зубочистками) и закрыть утку фольгой.
Ставим в духовку на полтора часа.
Открываем фольгу и поливаем утку получившимся жиром. Оставляем еще на 40 минут до образования румяной корочки.