Утка с рисом

Рецепт запечённой в духовке утки, фаршированной рисом.

Ингредиенты для «Утка с рисом»:

  • Утка — 1 шт
  • Рис — 0,5 стак.
  • Майонез
  • Кетчуп
  • Морковь — 1 шт
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Соль
  • Чеснок — 3 зуб.
  • Масло растительное

Время приготовления: 210 минут


Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
6318.5 ккал

белки
276.7 г

жиры
572.5 г

углеводы
34.7 г

100 г блюда

     

ккал
284.6 ккал

белки
12.5 г


жиры
25.8 г

углеводы
1.6 г

 

Рецепт «Утка с рисом»:

Смешать измельченный чеснок с майонезом и кетчупом. Добавить соль и приправу.
На фольгу выложить утку и обмазать ее. Оставить мариноваться.

Натрем морковь и нарежем лук. Овощи потушим на растительном масле. Добавим рис 1/2 стак., посолим и добавим стакан горячей воды, потушим под закрытой крышкой до полуготовности риса.

Начинить утку рисом. Отверстие закрепить шпажками (зубочистками) и закрыть утку фольгой.
Ставим в духовку на полтора часа.

Открываем фольгу и поливаем утку получившимся жиром. Оставляем еще на 40 минут до образования румяной корочки.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND